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Sabato 20 novembre 2021 si è tenuto a Firenze il terzo modulo del corso di aggiornamento per insegnanti tecnici della Toscana.

L'argomento affrontato è stato "La prevenzione degli infortuni nel Judo: quali e come agire" ed è stato illustrato dall'istruttore di Judo Danilo Matteucci, insegnante di Educazione Fisica.

La trattazione ha voluto sottolineare gli aspetti più importanti per chi opera nelle società sportive "di base". Da un lato, infatti, c'è il livello motorio dei bambini che entrano per la prima volta in un dojo; dall'altro c'è il livello prestativo richiesto ai praticanti del Judo. In entrambi i casi è fondamentale, per gli insegnanti, la conoscenza dell'anatomia di base, dei rischi legati alle varie fasi dell'accrescimento fisico e porre la massima attenzione nel mettere al centro dell'opera educativa non la prestazione, ma l'atleta.

Il relatore ha illustrato attraverso slides i principi di anatomia, di fisiologia articolare, di patologia del ginocchio, dell'anca, della spalla e della colonna vertebrale, rispondendo alle domande degli intervenuti. Inoltre, insieme a loro, ha anche affrontato aspetti specifici inerenti la disciplina del Judo.

L'auspicio, sia del docente che dei presenti, è che queste tematiche siano periodicamente riproposte e ulteriormente approfondite in considerazione della loro importanza a tutela dei praticanti.

Il Jigoro Kano Firenze, in collaborazione con la Palestra Olympus (Via di Ripoli 88) organizza un ciclo di lezioni di educazione alla difesa dedicato a ragazze di età fra i 16 e i 19 anni.

Le lezioni hanno lo scopo di imparare a proteggere sé stesse tramite fondamenti di ginnastica combinati a tecniche di Judo, in modo da acquisire padronanza di atteggiamenti, posizioni e movimenti che possono aiutare a fronteggiare situazioni di rischio e a mettersi in sicurezza.

Per questo motivo le lezioni sono accessibili a tutte le praticanti, senza necessità di alcuna precedente esperienza in arti marziali.

Le lezioni si svolgono presso la Palestra Olympus i lunedì dal 22 novembre al 13 dicembre (quattro lezioni) dalle ore 19 alle ore 20.15 al costo complessivo di 30 euro.

Per ulteriori informazioni e iscrizioni rivolgersi al desk della Palestra Olympus oppure scrivere a Danilo Matteucci: danilo.matteucci@yahoo.it